আবো ডেক্স:
বিশেষজ্ঞ স্বাস্থ্য কর্মকর্তারা করোনা ভাইরাসের বিস্তার রোধে সোশ্যাল ডিসট্যান্স বা সামাজিক দূরত্ব বজায় রাখতে বলছেন, মূলত সামাজিক দূরত্ব বলতে বাসায় থাকা, ভিড়ের মধ্যে না যাওয়া, একে অন্যকে স্পর্শ না করাকে বোঝানো হয়। করোনা ভাইরাসে আক্রান্তের সংখ্যা প্রতিদিন বেড়েই চলছে। সে সঙ্গে বাড়ছে মৃতের সংখ্যাও কিন্তু এই বিষয়টি অনেকেই বুঝতে পারছেন না ।
সামাজিক দূরত্ব বজায় রাখার সময় আপনি নিত্যপ্রয়োজনীয় কেনাকাটা করতে যেতে পারবেন তবে যতটা পারা যায় কম যাবেন সেখানে যাবেন, যেখানে কম ভিড় থাকে। বাজার থেকে বের হয়েই হাতে স্যানিটাইজার ব্যবহার করবেন অথবা এসেই ভালোভাবে হাত ধুয়ে নেবেন। বাজার থেকে কেনা তরকারি, ফল ভালভাবে ধুয়ে নেবেন।
গণপরিবহন এড়িয়ে চলুন যদি না পারেন তা হলে সঙ্গে করে স্যানিটাইজার নিয়ে যান হাতল ধরার বা নামার সঙ্গে সঙ্গে হাত পরিষ্কার করুন।
যদি অফিস থেকে ছুটি না পান তাহলে যতটা সম্ভব সোশ্যাল ডিসট্যান্সিং করুন দরকার হলে, মাস্ক ব্যবহার করুন।
খুব বেশি দরকার না হলে চিকিৎসকের কাছে যাওয়ার দরকার নেই। করোনা ভাইরাস সন্দেহ হলে চিকিৎসকের সঙ্গে প্রথমে ফোনে যোগাযোগ করবেন।
